আজ আমরা আপনাদের সাথে শেয়ার করবো ৯/১০ শ্রেণীর শারীরিক শিক্ষা বই। যার মাধ্যমে আপনারা এই বিষয়ে আলোচিত বিষয়বস্তু শিখতে পারবেন। আপনার ছোট্ট স্মার্টফোন থেকেই এই NCTB Class 9/10 Physical Education Book PDF পাঠ করতে পারবেন।
তবে তার আগে এই শারীরিক শিক্ষা, সাস্থ্যবিজ্ঞান ও খেলাধুলা বই ডাউনলোড করতে হবে। এই পোস্টে বইটির PDF এর ডাউনলোড লিংক দেওয়া হয়েছে। তাছাড়া জেনে রাখুন যে বইটি জাতীয় শিক্ষাক্রম ও পাঠ্যপুস্তক বোর্ড (এনসিটিবি) এর ওয়েবসাইট থেকে নেওয়া হয়েছে।
এই নবম-দশম শ্রেণীর শারীরিক শিক্ষা বইয়ে ১০ টি অধ্যায় রয়েছে। এসব অধ্যায় পাঠ করে আপনি শারীরিক শিক্ষার লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য, কর্মসূচি এবং এর ধারণা ব্যাখ্যা করতে পারবেন। আরো বিষয়সমূহ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে নিচে থেকে বইটি ডাউনলোড করুন।
৯/১০ শ্রেণীর শারীরিক শিক্ষা বই
নিচে দেওয়া Download বাটনে প্রেস করুন এবং ডাউনলোড করুন 9th-10th Class Physical Education, Health Science and Sports Book PDF ফাইল। ফাইলটির সাইজ ২০ মেগাবাইট। অর্থাৎ মুহূর্তের মধ্যেই বইটি আপনার ডিভাইসে ডাউনলোড হয়ে যাবে।
আরো বই:
Class 9/10 Physical Education Book PDF Chapter
৯/১০ শ্রেণীর শারীরিক শিক্ষা বই কিংবা SSC Physical Education Book এ বিদ্যমান অধ্যায়সমূহ বা সূচিপত্র/পাঠ্যসূচি:
- সুস্থজীবনের জন্য শারীরিক শিক্ষা
- শারীরিক সক্ষমতা
- মানসিক স্বাস্থ্য ও অবসাদ
- স্বাস্থ্যবিজ্ঞান ও স্বাস্থ্যসেবা
- স্বাস্থ্যের জন্য পুষ্টি
- মাদকাসক্তি ও এইডস
- বয়ঃসন্ধিকাল ও প্রজনন স্বাস্থ্য
- দলগত খেলা
- অ্যাথলেটিকস ও সাঁতার
- খেলাধুলার দুর্ঘটনা
উক্ত বইটি মনোযোগ সহকারে পাঠ করলে আপনি শারীরিক সক্ষমতার গুরুত্ব বর্ণনা করতে পারবেন। দৈনিক সুস্থতার উপায় ব্যাখ্যা করতে পারবেন। স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য মানসিক স্বাস্থ্যের ভূমিকা ব্যাখ্যা করতে পারবেন।
মানসিক অস্থিরতা দূর করার উপায় ব্যাখ্যা করতে পারবেন।
স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের গুরুত্ব বর্ণনা করতে পারবেন। পুষ্টির ধারণা ও শিক্ষার্থীদের জন্য এর প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা করতে পারবেন। মাদকাসক্তির কারণ ও লক্ষণ বর্ণনা করতে পারবেন।
এসব ছাড়াও আরো অনেক বিষয়বস্তু এতে বিশ্লেষণ করা হয়েছে যেগুলো জানা প্রয়োজন।
আশা করি বুঝতে পেরেছেন এই ৯/১০ শ্রেণীর শারীরিক শিক্ষা বই থেকে কোন কোন বিষয়ে লাভবান হবেন।
তাই এই পোস্টটি আপনার ফ্রেন্ডস এবং ক্লাসমেট যাদের Class 9/10 Physical Education Book প্রয়োজন, তাদের সাথে শেয়ার করে বইটির সন্ধান দিতে পারেন এবং এর ভালো দিক সম্পর্কে অবগত করতে পারেন।